TrainingFactory

Защита · 03 из 11

Защита заслонов без мяча

В хвосте, насквозь, под заслоном, размен — и как договориться за секунду до контакта

Обновлено ≈ 15 мин чтения

Заслон без мяча — самый дешёвый способ освободить снайпера: один игрок встаёт на пути защитника, второй пробегает мимо и получает мяч уже свободным. В отличие от пик-н-ролла, здесь всё происходит вдали от мяча, часто за спиной защитника, — и именно поэтому проигрывается не ногами, а невнимательностью и молчанием.

У защиты четыре базовых ответа — пройти в хвосте, насквозь, под заслоном или разменяться — и один упреждающий: вообще не пустить игрока к заслону. Ни один не универсален: каждый что-то закрывает и что-то отдаёт, а нападение учат читать защитника и наказывать его выбор. Поэтому тема состоит из трёх частей: техника каждого способа, выбор под соперника и вид заслона, и общение, без которого не работает ничего.

Заслон защищают втроём

В заслоне без мяча участвуют два нападающих — режущий и заслоняющий, — но защищают его минимум трое. Защитник режущего проходит заслон. Защитник заслоняющего видит всё действие и управляет им: предупреждает, подсказывает способ и на мгновение помогает сам. Третий — защитник пасующего: от его давления зависит, уйдёт ли передача в ту долю секунды, когда режущий открыт. Чем труднее пасующему, тем больше времени у погони.

Четвёртый и пятый стоят на линии помощи: они встречают врывание за спину и рывок заслоняющего к кольцу. Команда, у которой заслоны «проходят двое», стабильно опаздывает; команда, у которой на заслон реагируют пятеро, заставляет соперника отказаться от комбинации.

Общение: три слова до контакта

Ответственность за общение лежит на защитнике заслоняющего: он видит заслон раньше партнёра, и от выбранного способа зависят его собственные действия. Порядок слов всегда один.

  • Имя — привлечь внимание партнёра, которому ставят заслон.
  • «Заслон!» и сторона — предупредить, откуда он придёт.
  • Способ — «хвост», «насквозь», «под», «размен»: одно слово, которое определяет действия обоих.
КтоЧто делает до контактаЧто делает в момент заслона
Защитник заслоняющегоНазывает партнёра, заслон и способОсвобождает партнёру путь или встаёт на пути режущего — по способу
Защитник режущегоСближается с подопечным, предплечьем чувствует его движениеПроходит заслон бёдрами, а не наклоном корпуса
Защитник пасующегоУсиливает давление на мячРуками мешает передаче в момент выхода режущего
Помощники на линии помощиВидят действие и называют егоВстречают рывок за спину и рывок заслоняющего к кольцу
Роли защитников при заслоне без мяча

Четыре способа пройти заслон

Разберём способы на одном и том же действии — нижнем заслоне: игрок 5 опускается и ставит заслон игроку 2, тот выбегает к вингу за передачей с топа. Во всех четырёх случаях защитник режущего начинает одинаково: стоит ниже подопечного и вынуждает его воспользоваться заслоном, а не отказаться от него.

В хвосте (lock and trail). Защитник прижимается к режущему, предплечьем чувствует его бедро и бежит след в след — рядом или сразу за ним. Заслон он проходит бёдрами: если наклониться и «пролезть» плечами, таз останется на заслоняющем. Нападающих учат отвечать на погоню кёрлом — поворотом вокруг заслона к кольцу, поэтому защитник заслоняющего делает шаг на путь режущего, выталкивает его траекторию шире и возвращается к своему. Способ отнимает бросок с приёма и подходит против снайперов.

Насквозь (through). Защитник заслоняющего шагает в сторону мяча и открывает щель между собой и заслоняющим; защитник режущего проскакивает в неё и встречает подопечного на выходе. Путь короче, чем в хвосте, но режущий на мгновение остаётся без опеки — против хорошего снайпера это риск.

Под заслоном (under). Защитник заслоняющего, наоборот, прижимается к подопечному, а защитник режущего обегает обоих со стороны кольца и перехватывает игрока на другой стороне. Так закрывают кёрл и рывок к кольцу; плата — открытый бросок, если режущий остановится за заслоном или отскочит в корнер.

Размен (switch). Защитники меняются подопечными. Тот, кто держал заслоняющего, выходит на режущего агрессивно, перекрывая передачу; второй сразу занимает позицию на заслоняющем — между ним и кольцом. Чаще всего разменивают равных — защитник с защитником, центровой с центровым — и все заслоны в конце времени на владение.

СпособЗащитник режущегоЗащитник заслоняющегоЧто закрываетЧем ответит нападение
В хвостеБежит след в след, проходит заслон бёдрамиШаг на путь режущего, не даёт завернуть к кольцуБросок с приёмаКёрл к кольцу; заслоняющий открывается после шага помощи
НасквозьПроскакивает между заслоняющим и партнёромШаг к мячу — открывает щельКороткий путь к режущемуБыстрый бросок, пока защитник в щели
Под заслономОбегает обоих со стороны кольцаПрижимается к заслоняющемуКёрл и рывок к кольцуОстановка за заслоном или отскок в корнер на бросок
РазменОстаётся с заслоняющим, занимает позицию у кольцаВыходит на режущего, закрывая передачуСамо действие: свободного нетРывок заслоняющего к кольцу до размена; игра через несоответствие
Четыре базовых способа защиты заслона без мяча: что делает каждый из двоих и чем это оплачено
В хвосте: защитник бежит по следам режущего, партнёр шагом закрывает кёрл
Насквозь: партнёр шагает к мячу и открывает щель между собой и заслоняющим
Под заслоном: защитник обегает и заслоняющего, и партнёра со стороны кольца
Размен: один выходит на режущего, второй занимает позицию между заслоняющим и кольцом

Верхний замок: не пустить к заслону

Пятый ответ — упреждающий. Защитник встаёт не между игроком и кольцом, а между игроком и заслоном — с верхней стороны, грудью к плечу подопечного, глядя на него, а не на мяч. Путь к заслону закрыт, и у нападающего остаётся одно направление: за спину, к кольцу. В тренерском языке приём называют top lock — «верхний замок»; в плей-офф НБА так встречают лучших снайперов, бегающих по заслонам.

Это рассчитанный риск: защитник сознательно отдаёт врывание за спину, потому что бросок из-за дуги для такого соперника опаснее. Приём работает только вместе с командой: под кольцом должен ждать помощник, а защитник заслоняющего — быть готовым взять режущего при рывке. Без этого замок превращается в подарок — лёгкий бросок из-под кольца.

  • Когда применять: против игрока, чья главная угроза — бросок после выхода из-под заслона.
  • Что нужно за спиной: нижний помощник у кольца и давление на пасующего, чтобы навес был трудным.
  • Чего не делать: держать и толкать. Правила запрещают ограничивать перемещение соперника руками и корпусом — замок ставится позицией.
Верхний замок: путь к заслону закрыт, рывок за спину встречает помощник у кольца

Ответы по видам заслонов

Способ выбирают не только по сопернику, но и по геометрии: одни заслоны выводят игрока на бросок, другие — к кольцу, третьи ставятся в спину, вне поля зрения. Ниже — типовые ответы; тренер выбирает из них правило для своей команды.

Задний заслон опасен навесом: игрок периметра режет за спину защитника к кольцу. Правила требуют от заслоняющего, который подходит вне поля зрения, оставить защитнику один шаг, — но шаг не поможет тому, кого не предупредили. Распространённый ответ — размен: защитник заслоняющего опускается к кольцу вместе с режущим, а «заслонённый» быстро обходит заслоняющего и занимает позицию между ним и кольцом, пока его не заперли снаружи. После размена возможно несоответствие по росту; пару меняют обратно на следующей передаче. Ответ без размена — провисание: защитник заслоняющего опускается в краску и закрывает навес, пока партнёр догоняет режущего, а затем возвращается к своему; плата — свободный заслоняющий, если он отскочит на бросок.

Поперечный заслон в краске ставят, чтобы центровой получил мяч у кольца. Ключ — шаг назад, к лицевой, до контакта: защитник, которому ставят заслон, отступает и видит оба пути. Режущий пошёл низом, вдоль лицевой, — защитник остаётся с ним; пошёл верхом — размен. Защитник заслоняющего при этом телом задерживает режущего на его пути. Отдельная ловушка — «заслон заслоняющему»: сразу после поперечного заслона его автор получает нижний заслон и выбегает на бросок.

Сдвоенный последовательный заслон защищают трое. Защитник первого заслоняющего стоит с нижней стороны и закрывает прямой рывок к кольцу; защитник режущего встречает подопечного сразу за первым заслоном и не даёт завернуть; защитник второго заслоняющего встаёт со стороны мяча и давит на линию передачи. Вариант — размен последнего: защитник второго заслоняющего берёт режущего, а защитник режущего — второго заслоняющего.

ЗаслонЧто создаётТиповой ответГлавная опасность
Нижний (down screen)Выход игрока периметра на бросокВ хвосте против снайпера; под заслоном против проходящего; верхний замок против лучшегоКёрл к кольцу, отскок в корнер
Задний (back screen)Рывок к кольцу под навесПредупреждение и размен — «заслонённый» сразу занимает позицию у кольца; без размена — провисание защитника заслоняющегоНавес и запертый снаружи защитник
В сторону от мяча (flare)Бросок после передачи через площадкуПогоня над заслоном или размен равныхСкидка заслоняющему, если двое ушли за одним
Поперечный в краске (cross)Приём мяча центровым у кольцаШаг назад до контакта; низом — остаться, верхом — разменЗапертый защитник, «заслон заслоняющему»
Сдвоенный последовательныйДлинный выход снайпераВтроём: низ первого заслона, встреча за ним, линия передачи у второгоКёрл между заслонами
Выход из-под лицевой (turn-out)Бросок с винга или корнераНад заслоном, в хвосте, насквозь или под — по броску соперникаЗаслоняющий занимает позицию у кольца, если партнёр шагнул слишком далеко
Виды заслонов без мяча и типовые ответы защиты
Задний заслон: размен — один опускается с режущим, второй обходит заслоняющего изнутри
Заслон в сторону от мяча: погоня над заслоном, партнёр страхует рывок к кольцу
Поперечный заслон: шаг к лицевой до контакта; рывок верхом — размен, низом — остаться

Передача из рук в руки

Передача из рук в руки — заслон и пас в одном движении: игрок с мячом останавливается, партнёр пробегает вплотную, забирает мяч и сразу атакует. Защищают её теми же приёмами, что и заслон с мячом; вариантов шесть.

СпособЧто происходитКогда применять
НасквозьЗащитник мяча отступает на шаг, партнёр проходит между ним и игроком с мячомПротив проходящего без броска
СзадиЗащитник мяча прижимается к своему игроку, партнёр обегает обоихКогда важнее закрыть проход, чем бросок
Прыжок на путьЗащитник встаёт на пути бегущего за мячом и срывает саму передачуПротив команды, начинающей так каждую атаку; риск — рывок за спину
Двойная опекаЗащитник мяча встаёт на пути получившего, партнёр догоняет — ловушкаТолько после того, как игрок с мячом взял его в руки: иначе он уйдёт ведением к кольцу
Выход и возвратЗащитник мяча коротко встречает получившего и возвращается к своемуЧтобы остановить поворот к краске и дать партнёру время
РазменЗащитники меняются; сходятся вплотную, чтобы между ними не было щелиМежду равными игроками периметра, в конце владения
Шесть способов защиты передачи из рук в руки

Как выбирать: правило команды и поправка на соперника

Начинать стоит с одного правила на все заслоны без мяча — так, чтобы игрокам не приходилось выбирать. Самое полезное для развития — погоня в хвосте: она учит проходить заслон ногами и не прятаться за размен. Создатель pack line Дик Беннетт требовал проходить все заслоны и не разменивался принципиально: защитник, по его правилу, держится на расстоянии касания от подопечного и отвечает в этот момент только за погоню, не думая о помощи. Беннетт считал, что привычка к разменам к концу сезона делает команду слабее.

Противоположный подход — разменивать равных. Его сторонники, как американский тренер Фрэн Фраскилла, разменивают заслоны «защитник — защитник» и «большой — большой», а там, где размен создаёт несоответствие, открывают партнёру путь насквозь. Команды со взаимозаменяемыми игроками идут дальше и разменивают всё, выигрывая в простоте и проигрывая, когда соперник находит слабое звено.

Вторая ступень — поправка на соперника. Её даёт скаутинг: снайпера гонят в хвосте или закрывают верхним замком; под заслон идут против того, кто заворачивает к кольцу и не бросает; насквозь — против среднего игрока, когда важнее сохранить позиции помощи. И общее для всех школ правило: в последние секунды владения разменивается всё — времени наказать несоответствие у нападения уже нет.

  • Юным командам — одно правило, лучше всего погоня: размены в этом возрасте мешают научиться проходить заслон.
  • Командам старших возрастов — базовое правило плюс одна поправка на лучшего снайпера соперника.
  • Взрослым — набор способов и слово, которым защитник заслоняющего выбирает из них в каждом эпизоде.

Что разрешено защитнику и заслоняющему

Правила ФИБА описывают заслон подробно — и защитнику полезно знать, где заканчивается законный заслон и начинается фол.

  • Правильный заслон ставится неподвижно, обеими ногами на площадке. Заслон в движении, закончившийся контактом, — фол в нападении: защитник, который шёл своим путём и столкнулся с движущимся заслоняющим, прав.
  • Вне поля зрения неподвижного защитника — сзади — заслоняющий обязан оставить один обычный шаг. В поле зрения — спереди или сбоку — может встать вплотную.
  • Движущемуся защитнику должны оставить время и расстояние — от одного до двух шагов, — чтобы он мог остановиться или обойти заслон.
  • Если заслон поставлен правильно, за контакт отвечает тот, кому его поставили: проламываться сквозь заслоняющего нельзя.
  • Выставленные руки, локти и бёдра, удержание режущего — блокировка или задержка: и у заслоняющего, и у защитника.

Как ставить: последовательность обучения

У упражнений на заслоны две болезни. Нападающие играют неправдиво: сказано «кёрл» — делают кёрл, не глядя на защитника. Защитники жульничают: зная задание, двигаются заранее. Лекарство одно — живое чтение с обеих сторон и указания, которые одна команда получает втайне от другой.

  • В игровых формах давайте очки за исполнение: защите — за названный и правильно пройденный заслон, нападению — за верное чтение, а не только за попадание.
  • Поправляйте на ходу, не останавливая игру после каждой ошибки.
  • Полезная форма для нападения и защиты одновременно — игра 1×1 с двумя помощниками: нападающий отдаёт мяч партнёру и должен забить без ведения, пользуясь любыми заслонами; очки начисляются и за заслон, после которого забит мяч.
ЭтапФорматЧему учимКритерий перехода
1. Словарь и ролиПоказ в медленном темпе, 2×2 с пасующимИмя — заслон — способ; кто что делаетСлово звучит до контакта
2. Один способ2×2 с пасующим, режущий читает защитникаПогоня: предплечье, бёдра за заслон, шаг партнёра на пути кёрлаБросок с приёма не проходит, кёрл закрыт
3. Второй способ по словуТо же; способ называет защитник заслоняющегоПод заслоном или насквозь; слушать партнёраОба выполняют названный способ без пауз
4. Помощь3×3 и 4×4: добавляются помощник и рывок заслоняющегоВстреча рывка за спину, давление на пасующегоЗаслоняющий не получает мяч у кольца
5. Серия заслонов5×5 по учебной структуре: нижний заслон — задний — выход из-под лицевой — сдвоенный — заслон мячуПереход от одного заслона к другому без потери общенияПравило команды выполняется в игре на счёт
Пять этапов обучения защите заслонов без мяча

Упражнения

УпражнениеОрганизацияНа что смотретьУсложнение
Погоня 1×1 с пасующимНападающий, защитник, пасующий и стойка-заслон; защитник выбирает: гнаться следом или идти под заслонБёдра проходят заслон, рука поднята к броскуЗаменить стойку игроком; нападающий выбирает кёрл, прямой выход или отскок
2×2 с пасующимЗаслоняющий и режущий против пары защитников; способ называет защитник заслоняющегоСлово до контакта; шаг помощи и возврат к заслоняющемуЗаслоняющему разрешён рывок к кольцу; добавить размен
Задний заслон по голосуЗадний заслон 2×2: защитник режущего не оглядывается и действует только по предупреждению партнёраСвоевременность предупреждения, позиция у кольца после разменаТретий защитник — помощник у кольца; навес разрешён
1×1 с двумя помощникамиНападающий пасует одному из двух партнёров и забивает без ведения, пользуясь их заслонамиЗащитник читает вид заслона и выбирает способВторой защитник в краске; ограничение по времени
Серия заслонов 5×5Структура: нижний заслон на слабой стороне, после перевода мяча — задний заслон и выход из-под лицевой, затем сдвоенный заслон и заслон мячу на винге; одной из команд тренер втайне задаёт способ защиты или вариант атакиОбщение пятёрки, переход от заслона к заслонуОчки за исполнение, а не только за попадание
Упражнения для защиты заслонов без мяча

Типичные ошибки

ОшибкаПочему возникаетКак исправлять
Заслон не назван или назван поздноЗащитник заслоняющего смотрит на мячОстановка засчитывается только при названном заслоне; упражнение «по голосу»
Защитник режущего смотрит на мячБоится пропустить передачуПравило: до заслона — взгляд и предплечье на подопечном, голову поворачивает партнёр
Проходит заслон плечамиНаклоняется, чтобы «пролезть»Погоня через стойки: первым за заслон проходит таз
Двое ушли за режущимШаг помощи превратился в размен без словаПравило: шагнул — вернулся; размен только по слову «размен»
«Мягкий» разменЗащитники меняются на расстоянииСходиться вплотную, новый защитник режущего сразу закрывает передачу
Заперт снаружи после заднего заслонаНе занял позицию у кольца сразу после разменаШаг вокруг заслоняющего в момент слова «размен»
Держит режущего рукамиОпаздывает ногамиФол в упражнении стоит очка; контакт только предплечьем, без захвата
Ошибки при защите заслонов без мяча и способы исправления

Разберите эти идеи со своей командой: нарисуйте и анимируйте расстановки на тактической доске — бесплатно, прямо в браузере.