Заслон без мяча — самый дешёвый способ освободить снайпера: один игрок встаёт на пути защитника, второй пробегает мимо и получает мяч уже свободным. В отличие от пик-н-ролла, здесь всё происходит вдали от мяча, часто за спиной защитника, — и именно поэтому проигрывается не ногами, а невнимательностью и молчанием.
У защиты четыре базовых ответа — пройти в хвосте, насквозь, под заслоном или разменяться — и один упреждающий: вообще не пустить игрока к заслону. Ни один не универсален: каждый что-то закрывает и что-то отдаёт, а нападение учат читать защитника и наказывать его выбор. Поэтому тема состоит из трёх частей: техника каждого способа, выбор под соперника и вид заслона, и общение, без которого не работает ничего.
Заслон защищают втроём
В заслоне без мяча участвуют два нападающих — режущий и заслоняющий, — но защищают его минимум трое. Защитник режущего проходит заслон. Защитник заслоняющего видит всё действие и управляет им: предупреждает, подсказывает способ и на мгновение помогает сам. Третий — защитник пасующего: от его давления зависит, уйдёт ли передача в ту долю секунды, когда режущий открыт. Чем труднее пасующему, тем больше времени у погони.
Четвёртый и пятый стоят на линии помощи: они встречают врывание за спину и рывок заслоняющего к кольцу. Команда, у которой заслоны «проходят двое», стабильно опаздывает; команда, у которой на заслон реагируют пятеро, заставляет соперника отказаться от комбинации.
Общение: три слова до контакта
Ответственность за общение лежит на защитнике заслоняющего: он видит заслон раньше партнёра, и от выбранного способа зависят его собственные действия. Порядок слов всегда один.
- Имя — привлечь внимание партнёра, которому ставят заслон.
- «Заслон!» и сторона — предупредить, откуда он придёт.
- Способ — «хвост», «насквозь», «под», «размен»: одно слово, которое определяет действия обоих.
| Кто | Что делает до контакта | Что делает в момент заслона |
|---|---|---|
| Защитник заслоняющего | Называет партнёра, заслон и способ | Освобождает партнёру путь или встаёт на пути режущего — по способу |
| Защитник режущего | Сближается с подопечным, предплечьем чувствует его движение | Проходит заслон бёдрами, а не наклоном корпуса |
| Защитник пасующего | Усиливает давление на мяч | Руками мешает передаче в момент выхода режущего |
| Помощники на линии помощи | Видят действие и называют его | Встречают рывок за спину и рывок заслоняющего к кольцу |
Четыре способа пройти заслон
Разберём способы на одном и том же действии — нижнем заслоне: игрок 5 опускается и ставит заслон игроку 2, тот выбегает к вингу за передачей с топа. Во всех четырёх случаях защитник режущего начинает одинаково: стоит ниже подопечного и вынуждает его воспользоваться заслоном, а не отказаться от него.
В хвосте (lock and trail). Защитник прижимается к режущему, предплечьем чувствует его бедро и бежит след в след — рядом или сразу за ним. Заслон он проходит бёдрами: если наклониться и «пролезть» плечами, таз останется на заслоняющем. Нападающих учат отвечать на погоню кёрлом — поворотом вокруг заслона к кольцу, поэтому защитник заслоняющего делает шаг на путь режущего, выталкивает его траекторию шире и возвращается к своему. Способ отнимает бросок с приёма и подходит против снайперов.
Насквозь (through). Защитник заслоняющего шагает в сторону мяча и открывает щель между собой и заслоняющим; защитник режущего проскакивает в неё и встречает подопечного на выходе. Путь короче, чем в хвосте, но режущий на мгновение остаётся без опеки — против хорошего снайпера это риск.
Под заслоном (under). Защитник заслоняющего, наоборот, прижимается к подопечному, а защитник режущего обегает обоих со стороны кольца и перехватывает игрока на другой стороне. Так закрывают кёрл и рывок к кольцу; плата — открытый бросок, если режущий остановится за заслоном или отскочит в корнер.
Размен (switch). Защитники меняются подопечными. Тот, кто держал заслоняющего, выходит на режущего агрессивно, перекрывая передачу; второй сразу занимает позицию на заслоняющем — между ним и кольцом. Чаще всего разменивают равных — защитник с защитником, центровой с центровым — и все заслоны в конце времени на владение.
| Способ | Защитник режущего | Защитник заслоняющего | Что закрывает | Чем ответит нападение |
|---|---|---|---|---|
| В хвосте | Бежит след в след, проходит заслон бёдрами | Шаг на путь режущего, не даёт завернуть к кольцу | Бросок с приёма | Кёрл к кольцу; заслоняющий открывается после шага помощи |
| Насквозь | Проскакивает между заслоняющим и партнёром | Шаг к мячу — открывает щель | Короткий путь к режущему | Быстрый бросок, пока защитник в щели |
| Под заслоном | Обегает обоих со стороны кольца | Прижимается к заслоняющему | Кёрл и рывок к кольцу | Остановка за заслоном или отскок в корнер на бросок |
| Размен | Остаётся с заслоняющим, занимает позицию у кольца | Выходит на режущего, закрывая передачу | Само действие: свободного нет | Рывок заслоняющего к кольцу до размена; игра через несоответствие |
Верхний замок: не пустить к заслону
Пятый ответ — упреждающий. Защитник встаёт не между игроком и кольцом, а между игроком и заслоном — с верхней стороны, грудью к плечу подопечного, глядя на него, а не на мяч. Путь к заслону закрыт, и у нападающего остаётся одно направление: за спину, к кольцу. В тренерском языке приём называют top lock — «верхний замок»; в плей-офф НБА так встречают лучших снайперов, бегающих по заслонам.
Это рассчитанный риск: защитник сознательно отдаёт врывание за спину, потому что бросок из-за дуги для такого соперника опаснее. Приём работает только вместе с командой: под кольцом должен ждать помощник, а защитник заслоняющего — быть готовым взять режущего при рывке. Без этого замок превращается в подарок — лёгкий бросок из-под кольца.
- Когда применять: против игрока, чья главная угроза — бросок после выхода из-под заслона.
- Что нужно за спиной: нижний помощник у кольца и давление на пасующего, чтобы навес был трудным.
- Чего не делать: держать и толкать. Правила запрещают ограничивать перемещение соперника руками и корпусом — замок ставится позицией.
Ответы по видам заслонов
Способ выбирают не только по сопернику, но и по геометрии: одни заслоны выводят игрока на бросок, другие — к кольцу, третьи ставятся в спину, вне поля зрения. Ниже — типовые ответы; тренер выбирает из них правило для своей команды.
Задний заслон опасен навесом: игрок периметра режет за спину защитника к кольцу. Правила требуют от заслоняющего, который подходит вне поля зрения, оставить защитнику один шаг, — но шаг не поможет тому, кого не предупредили. Распространённый ответ — размен: защитник заслоняющего опускается к кольцу вместе с режущим, а «заслонённый» быстро обходит заслоняющего и занимает позицию между ним и кольцом, пока его не заперли снаружи. После размена возможно несоответствие по росту; пару меняют обратно на следующей передаче. Ответ без размена — провисание: защитник заслоняющего опускается в краску и закрывает навес, пока партнёр догоняет режущего, а затем возвращается к своему; плата — свободный заслоняющий, если он отскочит на бросок.
Поперечный заслон в краске ставят, чтобы центровой получил мяч у кольца. Ключ — шаг назад, к лицевой, до контакта: защитник, которому ставят заслон, отступает и видит оба пути. Режущий пошёл низом, вдоль лицевой, — защитник остаётся с ним; пошёл верхом — размен. Защитник заслоняющего при этом телом задерживает режущего на его пути. Отдельная ловушка — «заслон заслоняющему»: сразу после поперечного заслона его автор получает нижний заслон и выбегает на бросок.
Сдвоенный последовательный заслон защищают трое. Защитник первого заслоняющего стоит с нижней стороны и закрывает прямой рывок к кольцу; защитник режущего встречает подопечного сразу за первым заслоном и не даёт завернуть; защитник второго заслоняющего встаёт со стороны мяча и давит на линию передачи. Вариант — размен последнего: защитник второго заслоняющего берёт режущего, а защитник режущего — второго заслоняющего.
| Заслон | Что создаёт | Типовой ответ | Главная опасность |
|---|---|---|---|
| Нижний (down screen) | Выход игрока периметра на бросок | В хвосте против снайпера; под заслоном против проходящего; верхний замок против лучшего | Кёрл к кольцу, отскок в корнер |
| Задний (back screen) | Рывок к кольцу под навес | Предупреждение и размен — «заслонённый» сразу занимает позицию у кольца; без размена — провисание защитника заслоняющего | Навес и запертый снаружи защитник |
| В сторону от мяча (flare) | Бросок после передачи через площадку | Погоня над заслоном или размен равных | Скидка заслоняющему, если двое ушли за одним |
| Поперечный в краске (cross) | Приём мяча центровым у кольца | Шаг назад до контакта; низом — остаться, верхом — размен | Запертый защитник, «заслон заслоняющему» |
| Сдвоенный последовательный | Длинный выход снайпера | Втроём: низ первого заслона, встреча за ним, линия передачи у второго | Кёрл между заслонами |
| Выход из-под лицевой (turn-out) | Бросок с винга или корнера | Над заслоном, в хвосте, насквозь или под — по броску соперника | Заслоняющий занимает позицию у кольца, если партнёр шагнул слишком далеко |
Передача из рук в руки
Передача из рук в руки — заслон и пас в одном движении: игрок с мячом останавливается, партнёр пробегает вплотную, забирает мяч и сразу атакует. Защищают её теми же приёмами, что и заслон с мячом; вариантов шесть.
| Способ | Что происходит | Когда применять |
|---|---|---|
| Насквозь | Защитник мяча отступает на шаг, партнёр проходит между ним и игроком с мячом | Против проходящего без броска |
| Сзади | Защитник мяча прижимается к своему игроку, партнёр обегает обоих | Когда важнее закрыть проход, чем бросок |
| Прыжок на путь | Защитник встаёт на пути бегущего за мячом и срывает саму передачу | Против команды, начинающей так каждую атаку; риск — рывок за спину |
| Двойная опека | Защитник мяча встаёт на пути получившего, партнёр догоняет — ловушка | Только после того, как игрок с мячом взял его в руки: иначе он уйдёт ведением к кольцу |
| Выход и возврат | Защитник мяча коротко встречает получившего и возвращается к своему | Чтобы остановить поворот к краске и дать партнёру время |
| Размен | Защитники меняются; сходятся вплотную, чтобы между ними не было щели | Между равными игроками периметра, в конце владения |
Как выбирать: правило команды и поправка на соперника
Начинать стоит с одного правила на все заслоны без мяча — так, чтобы игрокам не приходилось выбирать. Самое полезное для развития — погоня в хвосте: она учит проходить заслон ногами и не прятаться за размен. Создатель pack line Дик Беннетт требовал проходить все заслоны и не разменивался принципиально: защитник, по его правилу, держится на расстоянии касания от подопечного и отвечает в этот момент только за погоню, не думая о помощи. Беннетт считал, что привычка к разменам к концу сезона делает команду слабее.
Противоположный подход — разменивать равных. Его сторонники, как американский тренер Фрэн Фраскилла, разменивают заслоны «защитник — защитник» и «большой — большой», а там, где размен создаёт несоответствие, открывают партнёру путь насквозь. Команды со взаимозаменяемыми игроками идут дальше и разменивают всё, выигрывая в простоте и проигрывая, когда соперник находит слабое звено.
Вторая ступень — поправка на соперника. Её даёт скаутинг: снайпера гонят в хвосте или закрывают верхним замком; под заслон идут против того, кто заворачивает к кольцу и не бросает; насквозь — против среднего игрока, когда важнее сохранить позиции помощи. И общее для всех школ правило: в последние секунды владения разменивается всё — времени наказать несоответствие у нападения уже нет.
- Юным командам — одно правило, лучше всего погоня: размены в этом возрасте мешают научиться проходить заслон.
- Командам старших возрастов — базовое правило плюс одна поправка на лучшего снайпера соперника.
- Взрослым — набор способов и слово, которым защитник заслоняющего выбирает из них в каждом эпизоде.
Что разрешено защитнику и заслоняющему
Правила ФИБА описывают заслон подробно — и защитнику полезно знать, где заканчивается законный заслон и начинается фол.
- Правильный заслон ставится неподвижно, обеими ногами на площадке. Заслон в движении, закончившийся контактом, — фол в нападении: защитник, который шёл своим путём и столкнулся с движущимся заслоняющим, прав.
- Вне поля зрения неподвижного защитника — сзади — заслоняющий обязан оставить один обычный шаг. В поле зрения — спереди или сбоку — может встать вплотную.
- Движущемуся защитнику должны оставить время и расстояние — от одного до двух шагов, — чтобы он мог остановиться или обойти заслон.
- Если заслон поставлен правильно, за контакт отвечает тот, кому его поставили: проламываться сквозь заслоняющего нельзя.
- Выставленные руки, локти и бёдра, удержание режущего — блокировка или задержка: и у заслоняющего, и у защитника.
Как ставить: последовательность обучения
У упражнений на заслоны две болезни. Нападающие играют неправдиво: сказано «кёрл» — делают кёрл, не глядя на защитника. Защитники жульничают: зная задание, двигаются заранее. Лекарство одно — живое чтение с обеих сторон и указания, которые одна команда получает втайне от другой.
- В игровых формах давайте очки за исполнение: защите — за названный и правильно пройденный заслон, нападению — за верное чтение, а не только за попадание.
- Поправляйте на ходу, не останавливая игру после каждой ошибки.
- Полезная форма для нападения и защиты одновременно — игра 1×1 с двумя помощниками: нападающий отдаёт мяч партнёру и должен забить без ведения, пользуясь любыми заслонами; очки начисляются и за заслон, после которого забит мяч.
| Этап | Формат | Чему учим | Критерий перехода |
|---|---|---|---|
| 1. Словарь и роли | Показ в медленном темпе, 2×2 с пасующим | Имя — заслон — способ; кто что делает | Слово звучит до контакта |
| 2. Один способ | 2×2 с пасующим, режущий читает защитника | Погоня: предплечье, бёдра за заслон, шаг партнёра на пути кёрла | Бросок с приёма не проходит, кёрл закрыт |
| 3. Второй способ по слову | То же; способ называет защитник заслоняющего | Под заслоном или насквозь; слушать партнёра | Оба выполняют названный способ без пауз |
| 4. Помощь | 3×3 и 4×4: добавляются помощник и рывок заслоняющего | Встреча рывка за спину, давление на пасующего | Заслоняющий не получает мяч у кольца |
| 5. Серия заслонов | 5×5 по учебной структуре: нижний заслон — задний — выход из-под лицевой — сдвоенный — заслон мячу | Переход от одного заслона к другому без потери общения | Правило команды выполняется в игре на счёт |
Упражнения
| Упражнение | Организация | На что смотреть | Усложнение |
|---|---|---|---|
| Погоня 1×1 с пасующим | Нападающий, защитник, пасующий и стойка-заслон; защитник выбирает: гнаться следом или идти под заслон | Бёдра проходят заслон, рука поднята к броску | Заменить стойку игроком; нападающий выбирает кёрл, прямой выход или отскок |
| 2×2 с пасующим | Заслоняющий и режущий против пары защитников; способ называет защитник заслоняющего | Слово до контакта; шаг помощи и возврат к заслоняющему | Заслоняющему разрешён рывок к кольцу; добавить размен |
| Задний заслон по голосу | Задний заслон 2×2: защитник режущего не оглядывается и действует только по предупреждению партнёра | Своевременность предупреждения, позиция у кольца после размена | Третий защитник — помощник у кольца; навес разрешён |
| 1×1 с двумя помощниками | Нападающий пасует одному из двух партнёров и забивает без ведения, пользуясь их заслонами | Защитник читает вид заслона и выбирает способ | Второй защитник в краске; ограничение по времени |
| Серия заслонов 5×5 | Структура: нижний заслон на слабой стороне, после перевода мяча — задний заслон и выход из-под лицевой, затем сдвоенный заслон и заслон мячу на винге; одной из команд тренер втайне задаёт способ защиты или вариант атаки | Общение пятёрки, переход от заслона к заслону | Очки за исполнение, а не только за попадание |
Типичные ошибки
| Ошибка | Почему возникает | Как исправлять |
|---|---|---|
| Заслон не назван или назван поздно | Защитник заслоняющего смотрит на мяч | Остановка засчитывается только при названном заслоне; упражнение «по голосу» |
| Защитник режущего смотрит на мяч | Боится пропустить передачу | Правило: до заслона — взгляд и предплечье на подопечном, голову поворачивает партнёр |
| Проходит заслон плечами | Наклоняется, чтобы «пролезть» | Погоня через стойки: первым за заслон проходит таз |
| Двое ушли за режущим | Шаг помощи превратился в размен без слова | Правило: шагнул — вернулся; размен только по слову «размен» |
| «Мягкий» размен | Защитники меняются на расстоянии | Сходиться вплотную, новый защитник режущего сразу закрывает передачу |
| Заперт снаружи после заднего заслона | Не занял позицию у кольца сразу после размена | Шаг вокруг заслоняющего в момент слова «размен» |
| Держит режущего руками | Опаздывает ногами | Фол в упражнении стоит очка; контакт только предплечьем, без захвата |
Разберите эти идеи со своей командой: нарисуйте и анимируйте расстановки на тактической доске — бесплатно, прямо в браузере.