TrainingСеты этой страницы работают на игрока с мячом: он либо получает заслон мячу и читает защиту, либо отдаёт и режет к кольцу от заслона верхнего поста, либо остаётся один в один. Второй адресат почти всегда — пост или универсальный винг: продолжения этих сетов уводят мяч внутрь или на слабую сторону, когда защита переключилась на разыгрывающего.
Читать сеты удобно по обзорной таблице, а затем — по блокам: под кого, что даёт, первое действие, продолжение. Номера — по ролям пуша: 1 разыгрывающий, 2 бросающий винг, 3 универсальный винг, 4 трейлер, 5 пост. Все сеты симметричны и разыгрываются в любую сторону.
Сеты страницы одним взглядом
| Сет | Под кого | Первое действие | Продолжение |
|---|---|---|---|
| Mid Screen | 1, затем 5 | Заслон мячу | Ложное пересечение |
| Mid Base | 1, затем 3 | Заслон мячу и ролл | Обманка |
| Mid Roll | 1, затем 1 и 4 | Заслон мячу | Кросс-заслон на лицевой |
| Hawk Split | 1, затем 3 | Шаффл-кат | Разворот |
| High Post Rub (UCLA) | 1, затем 5 | Рывок от верхнего поста | Заслоны вниз |
| Corner Lob | 1, затем 3 | Задний заслон и лоб | Боковой заслон |
| Double Base | 1, затем 3 | Двойной заслон | Заслон на лицевой |
| Double Side «Pop» | 1, затем 3 | Тандемные боковые заслоны | Заслон вниз |
| Guard Thru | 1, затем 4 | «Отдал — открылся» | Разворот и задний заслон |
| Loop Isolation | 1, затем 1 и 2 | Один в один | Страховка |
| Power Triple | 1, затем 5 | Тройной заслон | Разворот |
| Side Screen Post | 1, затем 5 | Заслон мячу с роллом | Пост-ап |
| Wing Drop | 1, затем 3 | «Отдал — открылся» | Оставленный мяч |
| Elbow Split | 1 или 2, затем 4 | Сплит | Задний заслон |
Mid Screen
Под кого: 1, затем 5. Что даёт: заслон мячу наверху, пост-апы, вынос на бросающих под трёхочковый.
Заслон мячу. Трейлер 4 ставит заслон мячу разыгрывающему. 1 проходит от заслона жёстко и выбирает: проход, бросок с отскока, пас 4 на ролл или на выход. Если X5 приходит помогать против прохода, 1 сбрасывает мяч открытому 5; если защитник винга оседает в помощь — вынос на бросающего.
Ложное пересечение. Нет броска — винги 2 и 3 показывают пересечение под кольцом и возвращаются от заслонов 4 и 5 на лицевой. 1 отдаёт 2 или 3 на выходе; при размене на заслонах — мяч внутрь 4 или 5.
Mid Base
Под кого: 1, затем 3. Что даёт: заслон мячу с роллом, тройной заслон на лицевой, пост-ап.
Заслон мячу и ролл. 1 ведёт в середину от заслона трейлера 4. Нет броска и паса 4 на ролл — 1 ищет винга 3, выходящего от тройного тандема заслонов на лицевой: 5, 4 и 2.
Обманка. Если 1 не отдал 3, он меняет направление ведения и ищет 2, режущего от тандемных заслонов 4 и 5 на лицевой.
Mid Roll
Под кого: 1, затем 1 и 4. Что даёт: заслон мячу с уходом заслонившего к кольцу, кросс-заслон на лицевой.
Заслон мячу. 4 ставит заслон мячу 1 и сразу уходит к кольцу. 1 проходит через заслон на бросок или отдаёт 5, режущему к кольцу.
Кросс-заслон на лицевой. 1 отдаёт 3 и ставит заслон от мяча для 2. 4 ставит кросс-заслон на лицевой для 5; 3 ищет 5 на выходе от заслона или в посту.
Hawk Split
Под кого: 1, затем 3. Что даёт: шаффл-кат, тандемные двойные заслоны, лоб от заднего заслона — сильная атака слабой стороны.
Шаффл-кат. 1 отдаёт трейлеру 4 и режет шаффл-катом от заднего заслона 5. 4 отдаёт 3, тот ищет 1 у кольца.
Разворот. Если 3 не может отдать 1 — разворот 3 → 4 → 5 → 2. 1 ставит задний заслон на лицевой для 3 и сам выходит от тандемных заслонов вниз 4 и 5 на бросок; 2 выбирает между 3 и 1.
High Post Rub (UCLA)
Под кого: 1, затем 5. Что даёт: рывок от заслона на верхнем посту, заслоны вниз, пост-ап.
Рывок от верхнего поста. 5 поднимается и ставит заслон на верхнем посту. 1 отдаёт 2 и режет к кольцу от заслона 5 — бросок или пост-ап; 4 ставит заслон вниз для 3 на слабой стороне.
Заслоны вниз. 1 не получил — 2 разворачивает мяч на вышедшего 5. У 5 варианты: бросок, пас 3, режущему от заднего заслона 1, пост-ап 4, пас 3 на слабую сторону или 1, выходящему после заслона.
Corner Lob
Под кого: 1, затем 3. Что даёт: лоб от заднего заслона, боковой заслон, тандемные заслоны вниз, броски со спота.
Задний заслон и лоб. 1 отдаёт 3, выходящему в корнер, и режет от заднего заслона 5 под передачу через верх.
Боковой заслон. Лоба нет — 5 выходит и ставит боковой заслон 3. 1 выходит на слабую сторону от тандемных заслонов вниз 2 и 4: под пас от 2 или чтобы держать баланс в защите.
Double Base
Под кого: 1, затем 3. Что даёт: двойной заслон, заслон на лицевой, задний заслон.
Двойной заслон. 1 отдаёт вингу 2 и проходит впритирку к заслону 5 на верхнем посту. Не получив мяч, 1 уходит на слабую сторону и вместе с 4 ставит двойной заслон для 3.
Заслон на лицевой. Мяч разворачивается на 1, выходящего от заслона 4. 1 ведёт на винг и ищет 3, выходящего от заслона 4 на лицевой.
Double Side «Pop»
Под кого: 1, затем 3. Что даёт: тандемные боковые заслоны, заслон вниз с выходом к линии штрафного, пост-ап.
Тандемные боковые заслоны. 1 дриблинг-клиром уводит 2, затем возвращает мяч в середину от тандемных боковых заслонов 4 и 5: бросок, проход, пас 5 на ролл или 2, выходящему от заслона вниз 3.
Заслон вниз. После паса 1 → 2 трейлер 4 ставит заслон вниз для 3, выходящего к линии штрафного. 2 отдаёт 3 на бросок или кормит 4 в посту.
Guard Thru
Под кого: 1, затем 4. Что даёт: рывки к кольцу, заслоны вниз, задний заслон под лоб.
«Отдал — открылся». 5 поднимается на верхний пост, 1 отдаёт на винг и режет к кольцу. Без мяча 1 уходит на слабую сторону от заслона вниз 5, а трейлер 4 режет к кольцу; 2 ищет 4 на рывке или в посту.
Разворот и задний заслон. 2 не отдал ни 1, ни 4 — разворот на 3, тот ищет 1 от заслона вниз 5; у 1 бросок или пас 5 в посту. Дальше 1 отдаёт 4, выходящему от заслона вниз 3; 4 отдаёт 3 на винг и режет к кольцу от заднего заслона 2. Если разворот на 4 перекрыт, 4 сразу режет от заднего заслона 2 под лоб от 1.
Loop Isolation
Под кого: 1, затем 1 и 2. Что даёт: изоляция на винге, заслоны вниз, пост-ап, страховка от ловушки.
Один в один. 1 ведёт на винг; 4, 3 и 5 ставят заслоны вниз для 2, уходящего на противоположную сторону. 1 играет один в один; без броска ищет 2, выходящего от заслонов.
Страховка. Изоляция не удалась или 1 накрыли вдвоём — 3 выходит от заслона 5 на винг под пас-страховку. 5 переходит через краску и постится, 1 уходит в корнер.
Power Triple
Под кого: 1, затем 5. Что даёт: передача из рук в руки, тройной заслон на лицевой, пост-апы.
Тройной заслон. 1 отдаёт 2 из рук в руки и режет на противоположный винг через заслоны 4, 3 и 5 на лицевой. 2 ищет 1, выходящего от тройного заслона.
Разворот. 1 возвращает мяч 2 или 2 не может отдать 1 — 2 ищет 3, выходящего от заслона 5; 4 и 5 постятся.
Side Screen Post
Под кого: 1, затем 5. Что даёт: заслон мячу с роллом, обманный пас на бросающего, пост-ап.
Заслон мячу с роллом. Трейлер 4 ставит заслон мячу 1 и катится к кольцу — читаются все варианты заслона мячу.
Пост-ап. Нет броска — 1 отдаёт 3 на винг, тот кормит 5 в посту. У 1 есть и обманный пас назад 2, выходящему от заслона вниз 4.
Wing Drop
Под кого: 1, затем 3. Что даёт: «отдал — открылся», заслоны вниз, оставленный мяч (drop) для партнёра.
«Отдал — открылся». 5 уходит на слабую сторону; 1 отдаёт 2 ещё до центральной линии и режет к кольцу под возвратный пас. Не получив, 1 уходит на дальний винг от заслона вниз 4.
Оставленный мяч. 2 проходит в середину — бросок из-под кольца — или оставляет мяч (drop) для 3, идущего через верх заслона вниз 4. 3 обязан сначала показать движение в сторону; тайминг — за спиной 2 подхватить оставленный мяч.
Elbow Split
Под кого: 1 или 2, затем 4. Что даёт: сплит вокруг трейлера на элбоу, лоб от заднего заслона, заслон на слабой стороне.
Сплит. 1 отдаёт 2; 2 отдаёт трейлеру 4 на элбоу и вместе с 1 делает сплит-каты вокруг него. 5 ставит заслон на слабой стороне для 3. У 4 четыре адресата: 1, 2, 3 и 5.
Задний заслон. Когда 4 отдаёт 1, 2 возвращается и ставит задний заслон 4 — 4 режет к кольцу под лоб от 1.
Разберите эти идеи со своей командой: нарисуйте и анимируйте расстановки на тактической доске — бесплатно, прямо в браузере.